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心理保健专家表示，大家都知道，青少年由于心智各方面还不成熟，所以对自己的自控能力也比较弱，他们一旦迷上网络游戏就会患上网瘾，从而影响正常的生活和学习，对身心健康也很不利。下面我们就来了解一下怎样帮助孩子戒除网瘾。
第一步是选择合适的地点，让刚接触有网瘾的孩子认同、不反感。一般来说，上网成瘾者主要集中于11岁至25岁这一年龄段。他们共同的特征是"没有理想，敌视父母，不爱学习"。
一旦与他们交谈时，最好不要直接和孩子谈上网、游戏的话题，而是选他们感兴趣的话题，逐渐过渡到中心问题。但是每个孩子的情况都有所不同，所以要具体问题具体分析。
第二步，在确定了孩子对自己已经认同后，要把这种认同感转移到孩子的父母身上。在陶教授接待的这些孩子中，不少都已经和家里闹翻，与父母的关系也处于僵持状态。
而陶宏开教授在和孩子细致入微的谈话中，常常会以"你觉得父母这样做错了吗?""他们这样做是为了爱你还是为了害你?"等问题来让孩子自我反省自己对于家长的态度的对错。
第三步，将孩子对父母的这种认同感再转移到对学习重要性的认同上来，从而激发孩子们对学习的兴趣，鼓励他们多读对自己有意义的书。
最后，孩子们会自我认识到上网成瘾的坏处而自觉地将其戒除。当然，这需要一个过程，孩子能够脱离网瘾，不仅在于孩子自身的决心，还在于家长的配合。
许多家长需要改变教育方法，赢得孩子的信任和尊敬，不要过多地去干预孩子，否则会让孩子反感。更多的是要理解、关爱孩子，建立起良好的亲情关系。
以上就是小编与家长朋友们分享的怎样让孩子远离网瘾的四个步骤，相信这对家长朋友们会有很大的帮助。在戒除孩子网瘾的问题上，家长朋友们一定不要操之过急，打骂是起不到任何效果的。
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