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心理保健专家表示，我们的这个时代发展越来越好，科技越来越发达，使我们的生活越来越好，但同时给我们造成了负面影响，比如：电脑，它有利也有弊，有人用它带来了利益，但有人用它毁了自己。现在很多人因为电脑得了网瘾。
网瘾(即网络成瘾)，又称网络过度使用症，主要是指长时间沉迷于网络， 对之外的事情都没有过多的兴趣，从而影响身心健康的一种病症。
网瘾的高发人群多为 12-18岁的青少年，以男性居多,男女比例为2：1，而这个时期的孩 子，本身大脑皮层发育不完善，意识也比较弱化，理解判断力差自控能力也比较差。
他们大多都处于青春期，反叛心理严重，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求。
而网络出现之后，网络游戏、色情和聊天，恰好对应了青少年的心理需求，自然就会网络成瘾。所以很 多人形象的称之为“电子海洛因”。
据这份“网络成瘾”测验问卷中多项关于学生人格特点分析显示，平日里经常采取幻想、否认、逃避等消极应对方式的学生更容易沉迷于此;具神经质、孤僻、倔强性格特征者在现实生活中与周围的人交往少，往往也需要从虚幻的网络世界里寻找快乐和安慰;
一些容易受到不良情绪的困扰，面对多彩的网络世界，缺乏自我控制能力的学生，容易发生“网瘾”。而对于有些孩子来说，“网瘾”竟是被家长“逼”出来的。他们中多数家庭沟通不畅，家长总是逼迫着孩子学习，既无课外活动。
又无朋友间的交往，还缺少沟通，结果把孩子硬生生逼向了“网瘾”世界。省疾控制中心卫生与健康研究所的调查人员分析，所有应激源中父母管教方式引起的压力与“网络成瘾”总分的相关系数为最高。
网瘾可能造成学生出现类似酒瘾、药瘾、毒瘾等病态行为，轻者会影响学习、社交，重者可造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，免疫功能降低等疾病。“网络成瘾”到底有无治疗办法?
暑期将至，如何引导自己的孩子避免因迷恋网络带来的心理和生理问题成了很多家长关心的问题。对此，市疾控制中心健康检查科研究人员提出，及早纠正他们的倾向将会得到事半功倍的效果。
同时，有必要通过学校、家长的积极配合，来唤醒学生建立健康意识，减轻他们在日常生活中遭遇到的各种压力，尤其是来自父母管教方式的压力。并积极从改变消极的应对方式，改善个性特点，与周围人建立良好的关系等方面着手，对“成瘾”学生进行各个环节的心理和行为干预，培养学生健全的人格。
网络给很多人造成了伤害，不仅毁了自己，还给家庭造成伤害。尤其是青少年要远离网络，多看一些上进的书，远离网络上的低级东西。对于网络，我们要运用得当，这样有利于我们心身健康发展。
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