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在现在的社会中交往是很有必要的活动，现在有的孩子就是很怕和陌生人打交道，有时候对自己熟悉的人说话都感觉到紧张不已，不敢到公共场所，说话表达不清楚自己的意思，不敢抬头看别人，如果在发展的话，这些孩子在见到人时就会出现不安、恐惧、出汗、心动过速等症状。这些现象就是“社交恐惧症”的表现，他们的这些表现常常让很多家长误以为是老实、听话等，殊不知这些孩子已经出现了很重的心理问题。
这些孩子在生活中常受到父母的批评。有时只是因为一个小小的过错而遭到父母过分严厉的训斥，甚至受体罚;有时则是父母情绪不好而毫无道理地把烦恼发泄到孩子身上。孩子在这种家庭里，便会产生惧怕心理，甚至不能辨别该做什么，该说什么，什么是对的，什么是错的。孩子大多数时间生活在恐惧和焦虑之中，他们从父母的行为中得出这样一个结论：自己很无能，总是做错事，是个没用的孩子。
这类孩子长大后，可能会有程度不等的社交恐惧倾向，严重者会成为社交恐惧症患者。患了此病，无法建立稳定的人际关系，他们会变得内向、孤独，人生观也变得消极、悲观。那么，如何才能防止孩子患上“社交恐惧”呢?
1.作为父母应重视并注意观察孩子是否有社交恐惧倾向。及时审视自己对待孩子的行为是否恰当，并尽早纠正不恰当的教育行为。给予孩子更多爱护、表扬和鼓励。
2.有时人的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少。因此，平时要让孩子加强对文学、音乐、艺术等方面的学习，多看课外书籍、报刊，广泛地吸收各方面的知识，有了知识会帮助他树立自信，克服羞怯。
3.大多数孩子在生活交往中会出现上述现象时，让他们做几次伸长的有节奏的深呼吸，要自我肯定，对自己信心，你和对方都是平等，这样可以使他们的心情平和，平常要增加对孩子的自信心的训练，用正常的眼光看人，给他们树立自信，也可以告诉他们用运动克服胆怯的方法，如：提起后脚跟站立几秒钟，反复做二三十次，每天做三次，这样可以安定心神。
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