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成为社会人之后，害怕社交不敢交男朋友怎么办？说起心理的伤，很多女人都有满满几颗心的痛和伤痕。可能因为周围有人总在说信男人不如信猪会上树，或者因为有过交往受伤的经历，所以出现社交恐惧症或者爱无能，没有再去爱别人的能力。
女研究生患上异性社交恐惧症
男朋友“脚踏三条船”，身边的校园恋情多以分手告终，这让研二女生思奇(化名)无法相信爱情，决定远离红尘。
女研究生：曾经的男友让我恶心
“刚上大学那会儿，我认识过一个男生，每次见面，他都对我毫不关心，连吃顿四十多块钱的烤串都要AA。每次看我，他那眼神儿都色迷迷的，让我恶心，没多久我们就分手了。大学期间，我看着身边的校园恋人纷纷分手，觉得一个人没什么不好。久而久之，每当和男生接触，我就厌恶，甚至说话结巴、四肢紧 张。上了研二后，妈妈总催我找男朋友，多次安排相亲。”思奇说。
在母亲和好友的劝说下，思奇开始在朋友、同学中选男友，“智明是我的研究生死党，为人仗义，很会照顾人，我向他表白后，我们开始了交往。”和许 多大学生恋人一样，占座、抄笔记、打饭……一段时间，思奇曾认为智明就是她的终身伴侣。“可一次偶然的机会，我听同学说他在别的学校还有两个女朋友，我就彻底绝望了。”思奇说。
单亲妈妈：男的没有好人
“我真应该坚持自己的看法，男的没有好人，我不能让他们在我眼前彻底消失，只能远离他们，所以我决定出家。”听到思奇的这番话，她的母亲张女士后悔地说：“这都怪我。”
原来，张女士是单亲妈妈，从小就教育思奇“男的不可信”，一定要选一个靠得住的人做伴侣，可没意识到女儿在异性交往方面的能力为零，“我对她的 教育只停留在表面，让她好好找对象，却没和她说清楚应该怎样找。现在她天天把自己关在屋里，不说话，不吃饭，还说想出家，急死我了。”
心理专家：多参加社团活动 多与人沟通
思奇这是异性社交恐惧症，内心深处排斥跟异性或陌生人相处，不知道该如何表达自己，在陌生环境同陌生异性接触时，不自在感极为严重。针对这样的人，可以采取循序渐进的疗法。
首先，从家庭结构系统入手。家庭成员(尤其父母)的婚姻态度、性道德是关键。张女士应从小给思奇建立家庭理念，给孩子灌输正确的性道德理念。
其次，要分析父女关系是否恰当。要从心理上端正看待异性家族成员的态度，女孩不要和父亲太亲昵、太疏远，因为女孩对异性的认知，往往是从父亲开始的。
第三，和异性的接触可以循序渐进。先通过参加群体活动开始，男女混合的社交氛围容易帮助克服社交中产生的不自在感。思奇应主动参加社团活动，多与人沟通。
思奇的害怕社交不敢交男朋友的心理并不严重，只要稍微调试就能重新找到喜欢的人。只要你想，幸福终会敲门的。年轻的时候谁都没喜欢过混蛋啊！
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