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人们为什么会出现焦虑症?相信这个问题在生活中是很多人都想要了解的，因为焦虑症在我的生活都有着比较高的发病率，也会给每个人带来比较大的伤害，因此大家都想更多了解关于为什么会出现较严重的问题，那么人们为什么会出现焦虑症?
一、睡眠不足。焦虑常常会在我们睡梦中的时候还牵绊着我们，伴随着恶梦频发或者忽然间被惊醒，有的甚至容易打鼾。在醒来之后入睡更是困难，因此导致睡眠不足，身体虚弱。
二、急性焦虑。急性焦虑主要表现为心悸、心慌、呼吸困难、喉咙堵塞、头昏脑涨、四肢乏力。这些情况出现的时候，焦虑症患者会有濒死感，这更增加了他们的恐惧和紧张，如此恶性循环，导致他们在焦虑的恶果中无法解脱。
三、神经系统障碍神经系统絮乱的患者检查之后一般会发现有心率不整、盗汗、虚弱无力等，这些都是因为焦虑引起的。长时间的焦虑不仅大乱了我们生活的节奏，还可能引发高血压、心血管疾病等。
四、抵抗力降低。严重的焦虑症患者经常会出现食欲不振的情况，时间已久，身体无法及时补充营养，加上焦虑带来的神经系统和免疫系统功能混乱，感染上疾病是最容易发生的。
为什么内心总是很焦虑不安呢?
1、精神因素：轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。
2、病前性格特征：自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。
3、生物学因素：焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。
通过以上文章内容的了解，大家想必对于人们为什么会出现焦虑症也都有了更多的了解和认识，从而也可以了解到引起焦虑症的原因还是比较多，大家在日常生活中一定要让自己养成良好和生活习惯，合理膳食，调整好自己的心态。
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