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女人一步入中年，就会出现各种心理问题，最为常见的就是更年期。这些心理对于女性朋友的生活造成了很大的影响，还危害到她们的心理健康，那么，为什么中年女性心理问题很多呢?我们一起来看看吧。
有的女性在长期高压之下，会导致肠胃难受，有的会觉得胳膊痛、腿痛，还有的人会导致失眠、乃至脾气暴躁、易怒，无缘无故发脾气。这些症状并不都是生理疾病。如果能注重心理养生，让自己有个好心情就可以避免。
其实，心理也需要日常保健，必须努力克服常见的几种心理误区：总是怨天尤人，满腹牢骚，弄得自己得不到满足感;为人处事太过聪明，防人之心太甚，以至无法与人沟通;小事不愿做，大事做不来，总是使自己处于失落中;缺乏自信，把别人的评价看得比天还大。
生活在别人的唾液中;依赖性过强，时时处处渴望别人关心;目标过高，久经拼搏，也无法实现自己的“理想”,并由此产生挫折感、失败感。
女性朋友在生活中应该做到与人为善，在家庭中搞好和丈夫的关系，在职场中处理好同事之间的关系，在生活中要和朋友和睦相处，只有这样，才能够让自己心理保持一个健康的状态，远离心理疾病，做一个快乐的女人。
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