阅读: 212
心理健康对身体健康的影响是非常大的，一般来说心理健康的人身体也会比较健康。心理健康专家指出，乐观的情绪对身体有很大的好处。这是有科学依据的，下面我们来看看下面的研究结果：
乐观的情绪对身体有很大的好处
据《印度时报》4月10日报道，美国密歇根大学和哈佛大学的研究人员发现，如果50岁以上的人持有乐观情绪，那么他们心力衰竭的风险会明显降低。与不乐观的参与者相比，乐观程度高的人心力衰竭的风险降低了73%。
研究团队选取了6808名年龄在50岁以上的老年人，对他们追踪随访了4年。受访者向研究人员提供了自己的背景信息、健康史和心理健康状况方面的数据。研究人员还控制了可能影响到心力衰竭的其他风险因素(包括人口统计学误差、健康行为、慢性疾病和其他生物因素等)。
分析结果显示，在追踪随访期内，乐观程度较高的人心力衰竭风险低。这一新发现为医疗保健行业预防和延缓心力衰竭的发病提供了新的策略。
小编温馨提示：乐观的情绪对身体有很大的好处。研究人员认为，乐观的人会处理好压力，让自己投身于积极的锻炼之中，从而增强了体质，降低了诱发心力衰竭的风险。
分享给亲友.
下一篇:如何才能缓解心理疲劳 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:日常八妙招让你时刻拥有幸福感 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜