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科学的进步是有目共睹的，人们的生活更加便利了，但心理健康却更容易出问题了。例如很多职场人士都会有抑郁症的倾向，严重者可能会选择轻生。而据世界卫生组织一项研究结果称，抑郁症目前已经成为了世界第四大疾病，可见抑郁症的危害有多大。
这份题为《精神卫生：新观念，新希望》的报告指出，精神障碍问题往往被低估，2/3的精神障碍患者从不进行治疗，而社会的歧视以及治疗手段的不足又阻碍这些患者获得有效的治疗。
报告说，随着社会经济的发展以及竞争压力、失业、生活节奏变化等因素的影响，精神障碍对健康的危害日益突出和严重。抑郁症、神经症、酗酒、药物依赖、自杀发生率在世界均呈上升趋势，老年精神障碍如老年性痴呆、老年期抑郁症的比例也在增高。
报告强调，抑郁症目前已成为世界第四大疾患，而到2020年时可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。据世界卫生组织估计，全球每年有5.8%的男子和9.5%的妇女，即共约1.21亿人会经历一段时间的抑郁。
世界卫生组织估计世界每年有100万人自杀，而有自杀企图的人数介于1000万和2000万之间。由酗酒引起意识错乱的有7000万人，而有药物依赖癖好的有5000万人。此外，60岁以上患老年性痴呆的男子占5%，妇女占6%。
其实看起来抑郁症真的很可怕，因为它也会夺去患者的生命。但仔细想一想，它又不会那么可怕，因为我们每一个人都可以用一些方法来预防。例如保持心理健康，就可以很大程度上避免患上抑郁症等心理疾病。
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