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心理实验研究表明早恋导致抑郁症的出现。往常里我们只知道早恋多么浪漫，其实我们都疏忽了，早恋是患上抑郁症的重灾区。这是因为少年人的心性不成熟，所以，早恋才导致抑郁症的出现。针对这个情况该怎么办？
能够做情绪的自我调节
因为少年人的心性不成熟，也由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡。与自己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法。这样可以帮助你避免抑郁症。
避免早早发生性关系
由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的孩子对性爱都特别好奇，其实，你们不知道：在恋爱中过早地发生性关系，会加重你们的抑郁情绪，反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情，你们需要时间去一起玩乐，相互理解和学会照顾对方。
上边为大家说明了早恋导致抑郁症的出现的原因以及避免抑郁的方法，其实在早恋问题上，还是因为孩子心理有很多模糊的地方，不知道要怎么做，这需要家长平时给与孩子恰当的引导，正确梳理孩子的心理疑问。
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