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最近几年，总是不断发生有人自杀的悲剧，之所以那些自杀者会放弃自己的宝贵生命，有很大的原因是因为心理健康层面造成的，比如说患上了抑郁症等等。那么，怎么来判断一个人是否患上抑郁症，在生活中抑郁症的症状是什么呢?
1、兴趣减退甚至丧失：业余爱好广泛的人，一旦患抑郁症，这一点很容易为周围人觉察。但是，即使并无任何业余爱好，如果日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概提不起兴趣，体会不到快乐，就可以肯定有兴趣明显减退或丧失。
2、无望感：病人感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望。与此相反，正常人对未来抱有希望，如学业有进步，事业有成就，家人健康长寿等;也经常有各种小愿望，如攒钱买件高档商品，欣赏一场优美的音乐，周末全家外出游玩等。对未来丧失希望是抑郁症的一种表现。
3、无助感：这种感觉很痛苦，尤其是病人难于表达。不少病人不愿就医，他们确信医师爱莫能助，因为他感到与所有其他人都不一样，似乎已经离开了人世间，掉进了深山的谷底，一切已无可挽回，谁也救不了了。病人感到度日如年，异样地孤寂、与人有疏远感。
4、自我评论下降：病人感到自己实际上什么本事也没有，任何事也干不了，是十足的废物。至少，病人感到知识能力已大不如前。一部分病人有深深的内疚甚至罪恶感。
综上所述，你平时如果有这样的显现发生，那么一定要注意了，要去检测一下看看自己是否患上了抑郁症，如果真的不行患上抑郁症，要抓紧治疗。抑郁症在初期还是很好治疗的，只要能够保持良好心态，并且配合治疗，就能够治愈。
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