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网络成瘾是现代青少年经常出现的一种现象，网瘾的出现不仅让学校的老师们十分头疼，家长们也是烦躁不已。孩子沉迷网络不但影响学习，还让孩子缺少平时的人际交流和能力的锻炼，家长们都担心不已。那么怎样才算是网络成瘾呢?网络成瘾又有哪些表现呢?跟着心理专家来具体看看吧!
网络成瘾表现
1.对网络有强烈渴求。网瘾患者往往将上网当做生活的中心，如头脑中常常浮现和网络有关的事，回忆上一次上网的情境或期待下一次上网。
2.情绪失常。一段时间不上网就会出现烦躁不安、焦虑、易激惹等症状，上网后上述症状可迅速减轻或消失。
3.对网络的依赖。网瘾患者常常要花更多的时间上网才能感到满足，且时间不断延长。
4.缺乏毅力。有些网瘾患者曾经努力过多次，想控制、减少或停止上网，但没有成功。
5.自制力薄弱。尽管知道上网会给自己带来或已经带来危害，仍然忍不住继续上网。
6.对外界关心减少。除上网之外，对其他事物的兴趣明显减少，以致失去以前的爱好和娱乐。
7.逃避现实。网瘾患者常用上网来逃避现实或缓解不良的感受和情绪。
8.隐瞒事实。对家人、老师、同学、朋友或专业人员撒谎，隐瞒涉入网络的程度，包括上网的真实时间和费用。
网络成瘾的诊断标准：
长期反复使用网络，使用网络的目的不是为了学习和工作或不利于自己的学习和工作，符合如下症状：
1.觉得自己无法离开网络，对网络的使用有强烈的渴望或冲动感，不上网就不自在。
2.一旦减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应;上述诊断反应可通过使用其他类似的电子媒介(如电视、掌上游戏机等)来缓解。
3.下述5条内至少符合1条。(1)为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入的程度;(2)使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功;(3)固执的使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止;(4)因使用网络而减少或放弃了其他兴趣、娱乐或社交活动;(5)将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。
严重程度标准 日常生活和社会功能受损(如社交、学习或工作能力方面)
病程标准 平均每日连续使用网络时间达到或超过6小时，且符合症状标准已达到或超过3个月。
看了以上内容，你对于网瘾的诊断标准和表现都有所了解了吗。小编在此提醒大家，网络如果用的巧妙会是生活中的好帮手，但是一不小心也容易陷入网瘾的魔爪之中。希望大家能够引起足够的重视。
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