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随着数码产品以及电子产品的飞速发展，这些产品已经开始逐步的走入了千家万户，很多的孩子也逐步被数码电子产品所绑架，这不得不说是一种悲哀，那么家长在发现孩子有网瘾的心理健康问题之后，又该用什么方法治疗网瘾呢?
现在发现网瘾的人很多，很多人都很困惑确实很烦恼这个网瘾真的很难治疗但要按科学的方面，加上自我控制网瘾治疗就很简单化了。这样会很轻松。这个治疗的需要很多人配合，同时还有本人的决心，也要取决于环境和心里指导。
我们主要采用认知重建、行为契约法、家庭支持法的心理疗法，并辅以药物治疗。
认知疗法中的有效技巧主要有认知重建、自我辩论、自我暗示、自我激励，而行为疗法中的有效技巧主要有行为强化法、行为契约法、厌恶刺激法、行为消退法、自我管理法。药物疗法亦对成功戒除网瘾有着重要的辅助作用，主要体现在缓解戒网初期可能出现的各种戒断症状，尤其是情绪的起伏变化，且药物对于保持治疗持续进行亦发挥着重要作用。
网络成瘾的成因大致可分为内因和外因。内因主要包括成瘾个体的人际状况、人格特征、学业成绩、态度、动机、生活状况、心理健康状况等，外因包括家庭结构、教养方式、学校校风、社区文化、重要他人的影响、同伴影响等。中学生网络成瘾症是社会大、小环境与自身特质等诸多因素共同交互作用的“结晶”，因此在对其行为进行矫治的同时也应从多方面考察成因，并制定适宜的治疗方案，努力做到“对症下药”
小编提醒那些网瘾朋友想要戒除网瘾一定要找对方法。同时，面对网瘾问题，应该让自己更多的走入外界，多和大自然和朋友们一起好好的沟通一下。在感受娱乐的氛围的同时，还可以让自己体现出自己的人生价值，可谓一举两得。
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