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如果患上了神经衰弱疾病，患者通常会晚上睡不着觉，并且自己的精神总是处于高度紧张的状态，这会使得患者萎靡不振，精神状态会非常的不好，因此大家要注意引起重视，下面我们来看一下都有哪些原因导致神经衰弱呢？
1、过度紧张
强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。
2、用脑过度
脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。
3、忙乱无序
生活与工作无规律，如工作与休息时间不定，经常熬夜，昼夜不分;睡眠不足，如环境嘈杂影响睡眠，临睡前和浓茶，过度兴奋引起失眠或睡眠质量不高;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为诱发神经衰弱的原因。
4、精神创伤
生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，谓之“精神创伤”。如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，引起不良情绪，是最常见的神经衰弱的原因。
由此可见，导致神经衰弱疾病的原因是有很多的，大家要注意做好对于这方面知识的了解，因此才能更好的在日常生活中做好预防，才能让自己不受到神经衰弱疾病的严重困扰，更好的保护到自己的身体健康，最后小编祝大家生活幸福美满。
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