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被老婆戴绿帽子，对于男人心理健康来说，是一个很大的打击。天底下每个男人都害怕戴绿帽子，这是情理之中的事情。但是，如果过分担心到有恐惧症情结的地步，就要另当别论了。男人有绿帽恐惧症怎么办呢?
事实上，从心理角度看，这是男人内心潜藏的“不安定感”，我们权且通俗地叫“绿帽恐惧症”吧，这种“不安定”是生怕妻子背着自己发生什么事情。
有研究表明，女人对丈夫的信任度远远高于男人对老婆的信任度。这跟现实生活是一致的——男人可以理直气壮在外面通宵达旦喝酒、打麻将，对女人哄几句就打发掉了，而男人对女人，往往就不是这种情形了。
曾经看过一个案例，一对夫妻结婚三年后宣告婚姻解体，离婚原因是——丈夫对妻子极端不信任，只要妻子一外出，老公就要检查她的内裤，如果发现分泌物多，即要刨根问底，穷追猛打。长期在疑神疑鬼的紧张气氛中生活，婚姻的弦终于在人的神经断裂前先断了。
俗话说“心病还需心药医”、“解铃还需系铃人”，信任来自对双方感情的纯洁，也取决于个人内心的“镇定”，有一个“幻觉式”的推断可以参考——你说有它就有，你说无它就无，那么，何不推断为无呢?动物园的驯兽师尚可与猛兽达成相处的默契，为什么与自己的合法配偶不能有更多的信任呢?
很多男人自己在外面过夜或是与女人交谈等，都毫无感觉。而一旦自己的老婆外出后，就开始暗自担心，电话一个接一个地催，这都是典型的绿帽恐惧症表现。其实，夫妻间本该以信任为主，如果男人一味去怀疑，对于夫妻感情是很不利的。
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