恐惧症

怀孕恐惧症 究竟在恐惧什么

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  很多女性其实对生育问题,都容易产生恐惧的心理,这样的状况自然不利于自己孕育健康的宝宝,那么怀孕恐惧症在恐惧什么呢?下面就为大家分析,怀孕恐惧症,所恐惧的几种问题,女性们一定要注意了解了。

  一、害怕生育的疼痛

  不少人反映生孩子很疼,还有最重要的是因为难产若处理不当,会付出生命.所以有生育经验的人认为生孩子就像是从鬼门关走一回。专家认为这是对生育的一种过于紧张的心理状态,现在医学发达,很多的人选择了破腹产,对疼痛也有所降低。

  二、害怕生育后身材走形

  女性生完孩子之后,身材也大不如从前那般的好了。甚至有的女性会完全另一番模样,这让不少爱美的女性非常担心,专家建议,其实女性在怀孕期进行适当锻炼,并坚持孕期适宜的皮肤护理,分娩后就比较容易恢复原有的腹肌弹性,有效收缩被撑变形的小腹.因此也不要过于担心这个问题。

  三、害怕生畸形儿

  这种担心其实在现实生活中不多,因为产前产后的检查,能规避这些不好的现象产生,孕妇妈妈在日常生活中平时不吸烟不喝酒,不化浓妆,远离辐射和带菌的小动物等,避免感冒患病,一般是不会生畸形宝宝的. 婚前检查,产前产后的检查一定要定期进行。

  有怀孕恐惧症要有针对性的做心理辅导。女性调整好心理,对顺产有一定的帮助作用,越是惧怕,越不利于孩子的生育.女性在怀孕过程中,注意保持生活习惯健康,心理状态良好,加强营养,有孕期情绪异常注意和身边的人多沟通,避免心理负担过重。

  在现在生活,有不少的女性都在恐惧生育这件事情,但是希望女性明白,其实这样的恐惧不利于心理健康的同时,对孕育的宝宝也是不利的,所以建议女性要多了解一些关于生育的保健常识,调整自己的恐惧心态。

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