焦虑症

害怕与男生说话怎办呢

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性别:男
年龄:15
病史:
病情描述:从小性格内向,平时很少与男生说话,觉得不好意思;后来遇到喜欢的男生,但因为怕同学起哄和影响学习,一直回避他,开始更加紧张,脸开始长时间的红涨,同学开始议论,自己感觉所有的眼睛都盯着自己,渐渐地,无法专心听课,不由自主的去注意那些声音。自己不表达内心想法,他对自己产生误会,我陷入了自责当中,但又不知道该怎么办;加上上课总注意哪些嘈杂的声音,一点风吹草动我都会很紧张,马上就脸红,他说了一句话:真是看错她了。我永远记得这句话,不禁问自己:我是怎么了?以前的我不管周围多么嘈杂都能专心做自己的事,现在为什么——再后来,我就无法专心听课了,越来越紧张,脸红持续的时间也越来越长,一味的忍耐,一味的自责。害怕在教室上课,怕再喜欢上什么人。
想知道病根在哪里?我该怎么办?怎样不再害怕课堂和男生,找回自己的专注,融入人群?

对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者: - 2010-11-07 14:40  评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答

其实这不是什么病,这只是由您的内向性格决定的,同时您肯能对待异性交流上有一定的心理方面的障碍,只要突破这种心理障碍,您就可以找回自己的专注,融入人群了。性格内向,要学会改变,其实归根到底就是对自己不够自信,担心遭到别人的拒绝,担心那种窘迫,其实这些担心都是没有必要的,因为你不去尝试,就永远不会发现自己原来是很棒的。对待异性上,要勇敢的站出来,落落大方的和他们交流,表达自己的想法,心情就会释然,你也就找回自己的专注了。加油,要勇敢的去尝试,不要害怕,其实没什么大不了的。
提问人的追问 2010-9-15 19:36:17

朱医生,在课堂上听到同学议论,所得很难听,我是否应该反驳呢?如果反驳是在议论的同时还是私下找他她们谈?请您给我点建议好吗?

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