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老人们能心理健康与长寿，是所有子女的心愿，可是并不是所有的子女都知道怎样才能过让老人健康快乐的度过晚年的生活，其实老人想要健康长寿是需要一些陪伴的，下面我们就去老人需要哪些陪伴？
1、寿与动伴
老年人从事一些活动可通血脉，延缓衰老。
2、寿与众伴
与众为伴，生活充实，有安全感，充满信任、爱心和友情，十分利于保持心里与心态的平衡，从而健身延寿。
3、寿与艺伴
文艺活动可增加生活情趣。使心情舒畅。
4、寿与笑伴
笑一笑十年少，大凡长寿的人，大都是性格豁达的人。
5、寿与美伴
仪容之美，增加青春活力。
6、寿与德伴
德高者心里平衡、稳定，内分泌和神经系统调节功能处于最佳状态，有利于健康。
7、寿与绿伴
呼吸新鲜的空气，多吃绿色食品是长寿的秘诀之一。
因为现在越来越多的老年人成为了空巢老人，他们很长时间都不能够得到子女的关爱，所以心理健康更容易受到影响，所以小编是希望子女们在生活中应该多抽出时间，给与老年人更多的关心和爱护。
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