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心理问题等于精神病吗?很多人都会存在错误的认识，那就是如果心理出现问题的话也说明他的精神可能也是有问题的，可是事实上有心理问题并不代表就有精神病，这些两者关系一定要处理好。
心理问题不等于精神疾病!
心理专家表示，心理问题并不等于精神疾病，要注意区分，对症治疗。人们在日常生活中不可避免地会因各种琐事产生心理问题，这时出现的心理问题被称为“一般心理问题”。“一般心理问题”得不到及时解决，会逐步发展为“严重心理问题”。如果此时心理问题还得不到解决，就会演变为神经症性心理问题，医治不及时的话，最终会导致精神疾病的发生。但并不是所有的精神疾病均由心理问题演变而来的。
成年人心理问题职场诱因占主导
成年人的心理问题复杂多样，归纳起来主要有职业倦怠和人际关系紧张两个方面。
职业倦怠，是指人在工作时表现出消极、厌恶以及反感的情绪。很多年轻人在刚刚走上工作岗位时，表现出极高的工作热情，但随着时间推移，原有的激情逐渐消退，当遇到挫折与困难，往往会产生厌恶工作的心理，长时间得不到解决就会产生心理问题。
人际关系紧张，具体到每一个人情况有所不同，但形成这种现象除了个人因素外，也与当前的社会环境有关。
心理出了问题就像我们的身体健康会受到一些疾病的影响一样，是正常的现象，并不需要过于的去恐惧或者纠结，平时生活中多了解一些心理健康常识，那么对你的心理保健也会带来很大的帮助。
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