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神经症患者一般求助欲望非常强烈，但处于抑郁状态的人，大多排斥咨询。
在他看来，咨询师所说的道理都是“大道理”，他都懂都知道，甚至比咨询师想得还清楚，根本没必要听咨询师分析。
这种悲观的论调造成他不接受分析与咨询，即便来尝试做一次分析，也往往固守自动思维的消极模式或者错误模式：
“象我这样笨的人，根本不会有人喜欢我”——以偏概全，夸大自己的“缺点”。
“越有良心越容易抑郁”——错误地把“良心”当做致病的根本原因，难道没得抑郁症的人都是没多少良心吗？
“我取得的这些成绩算不了什么，只要稍微下点功夫都可以得到”——轻易抹去自己的成绩，贬低自己成为习惯。
……
在这种消极心态的影响下，很多抑郁的人，开始慢慢寻找证据，证明自己的想法是对的，即使不对也无法改变，比如因极度抑郁而者把当做解脱，把行为看做是勇敢的选择，自己之所以没有那样做是因为胆小，甚至把看做是对不公平命运的抗争。有些抑郁者认识到自己的想法是错的，却认为改变不了，陷入绝望。
有一个被抑郁折磨3年的人，吃了很多药，看了很多中医西医，就是不相信咨询能够帮助他。偶然有一次，他突然想，既然 1
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