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无论是中考还是高考，对于孩子的发展上来看都是很重要的一个步骤，这时家长帮助孩子做好心理调试工作级就很必要了，只有家长帮助孩子做好心理调试工作，我们才能保证孩子以一个最佳的心理状态参加到考试中去。
家长帮助孩子做好心理调试工作，就可以减少每到三四月，来进行心理咨询的孩子就特别多，尤其是初三、高三的学生。这些孩子对于考试的畏难情绪不是一天两天形成的，大多是在临考前半年或一年就产生了，比较普遍的表现有焦虑、抑郁、自卑、急躁、过度紧张等。一旦发现有类似的表现，就应该及时进行心理治疗，通常要经过3至5个月的治疗，才能保证孩子以良好的心态参加考试。
专家建议建议：家长帮助孩子做好心理调试工作家长发现孩子的这些表现要对孩子多鼓励、多关心，帮他找到心理上的症结。学生自己也要加强对自我的了解，总结自己的优缺点，树立战胜困难的信心。对于自己解决不了的问题要及时求助专业的心理医生。
当你身边有这些中高考的孩子的时候我们就应该让家长帮助孩子做好心理调试工作，只有家长帮助孩子做好心理调试工作，才能让孩子顺利的参加考试。
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