自杀

自杀人群 通常会严重自我否定

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  世界上这么多的人,每天都会有人放弃自己的生命,不论是利用什么方法,反正自杀就是最终的目的。其实,这些自杀者在行动之前都会有一段时间是可以被人们发现的。通过心理健康专家分析,这些人的表现往往有两种,接下来就给大家介绍一下,希望大家能够知晓。

  自我否定

  自杀者死前对生活上的转变和打击存在悲观失落的挫败感,以致绝望,感到生活是负担,不值得留恋。通常他们都会感到自己很无能、没有价值,觉得自己无论怎样做都是失败的。

  他们最感到失望的是,身边的人在非常努力地想办法帮忙自己,但他们都无能为力,更加强了那无助的感觉。

  毫无希望可言

  想自杀的人通常感到自己不值一文,别人力不从心时,必定会感到自己没有将来,没有希望。当一个人如此沮丧绝望时,总会想到更坏的一方面,一个常有的念头就是既然自己没有将来。

  没有希望,“明天”只会是更痛苦难过,只会带给别人更多烦恼,因此便会越来越感到自杀是唯一解脱烦恼的办法。

  如果在平时的生活中,发现周围的人有自杀的迹象,那么,一定要及时的制止,或许你的主动出击能够拯救这些心理健康出现问题的自杀者,让其回归到本来的生活中。要知道,来到世上走一遭很不容易,怎么能这么轻视自己的生命呢?不论什么事,什么困难,都没有生命重要。

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