抑郁症

抑郁症发出的15条报警信号

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  抑郁症虽然说是心理疾病中最常见的一种疾病,但是它也会严重的影响到我们的心理健康。抑郁症患者情绪会处于长期低落的状态,甚至对生活失去希望。所以对于这些问题我们绝对不能够忽视,那么你知道患上抑郁症的信号有哪些吗?

  1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

  2.对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。

  3.生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。

  4.长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。

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  5.思维反应变得迟钝,遇事难以决断。

  6.总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。

  7.善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑。

  8.记忆力下降,常丢三落四。

  9.脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。

  10.经常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。

  11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻,或出现胃痛等症状,但是检查时又无明显的器质性改变。

  12.有的病人无明显原因的食欲不振,体重下降。

  13.经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。

  14.精神淡漠,对周围一切都难发生兴趣,也不愿意说话,更不想做事。

  15.自感头痛、腰痛、身痛,而又查不出器质性的病因。

  患上抑郁症的信号有哪些?就是以上做的这个介绍。当你发现自己存在上面这些现象的时候,一定要引起重视,因为这可能是抑郁症悄然找上你的信号表现,在这种情况下就应该学会通过一些方法帮助自己调节,这样才可以更好地帮助自己远离抑郁症。

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