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抑郁症是由于精神持续处于紧张压抑状态，情绪低落，肌肉收缩等引起。生活中有很多人都患有抑郁症，抑郁症一般是有一段时间的情绪问题才形成，如果只是一天或者一个小时都不会构成，那么最容易患有抑郁症的人群有哪些呢，下面由小编给大家总结归类。
当你出现持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降等共同症状时，可要小心了，这可能患有是抑郁症的表现。
1、生活单调：退休和孤寡老人、下岗人员、家庭妇女、在押监犯、孤儿易患抑郁症;
2、面临考试：升中、大考、考研、晋升人员易患抑郁症;
3、重大疾病：意外伤害、恶性疾病、残疾易患抑郁症。
4、婚姻感情：遭遇感情挫折打击的人易患抑郁症;
5、追求至高：对艺术境界要求完美的作家、画家、音乐家等易患抑郁症;
6、孤僻内向、不善与人交往、喜苦思冥想、不善表达的人易患抑郁症;
7、受社会限制：高层管理人员、机密要员、明星艺人易患抑郁症;
8、高风险：证券期货、赌博和设赌人员易患抑郁症;
因此，在日常生活中要多关注自身的变化，如出现情绪低落、失眠、头疼等常见的躯体症状时，要引起注意，及时调整自己情绪，如果症状持续时间长，严重影响生活与工作，则应积极就诊、寻求医生的帮助。必要时可以安排心理师的引导，多参加社会活动，结交朋友，转移注意力，开阔心胸。
生活单调的多是我们的年老父母或者爷爷奶奶辈，他们需要经常与人聊天解闷，所以如果不是很忙情况下最好常回家看看。还有在面临考试的学生这群人一定要懂得舒缓情绪，懂得自我调节。感情和重大疾病患者，需要加入朋友的帮助和安慰，让他们早期摆脱情绪的困扰。
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