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随着都市生活节奏的加快及压力的增加，上班一族成为易患抑郁症的高危人群，而导致该种情况的发生主要与他们的工作压力有关。并且，抑郁症这种心理疾病如果不能及时治愈的话，将对患者的身心健康带来较大的危害。虽然说抑郁症在刚开始时可能不容易被人们注意到，但也并非无迹可寻。下面小编请专家为我们详细的讲述。
上班族抑郁症的常见症状有以下五点：
1、情绪不稳易激动。有的病人可表现焦虑烦躁、激动不安，因而会长吁短叹或捶足顿胸。有的病人很容易受外界刺激而常常发脾气。
2、病人有明显的自卑感。认为别人看不起他、讨厌他、鄙视他，偶尔也表现疑心重重。但这种疑心与精神分裂症病人的疑心不同，它是原发于情绪障碍的，是由于情绪低落而产生。
3、抑郁症病人的思维活动受到抑郁。时常感到脑子迟钝，自己觉得“变笨了”，甚至连很简单的问题都难以解决，因而学习、工作效率明显降低。由此，病人往往认为自己不中用了，更增加了自卑和自责。
4、失眠也是上班族抑郁症的常见症状之一，尤以早醒为特征。病人每天凌晨即醒，此时，患者可能情绪极低，惶惶然不知如何才能熬过痛苦而漫长的一天。因而，不少抑郁症病人就在此时采取自杀行动。到了下午和晚上，病人的情绪反而比上午稍好些。病情上午重、下午轻，也是抑郁症的一个特点。
5、许多抑郁症病人有自杀念头，有自杀行动的人也不是少数。而这类自杀，往往计划周密，行动坚决，甚至会采取极其痛苦的方式来达到目的。因此，抑郁症的自杀行为应该引起家庭其他成员的高度重视。
以上便是专家依据临床经验对上班族抑郁症群体常见症状的分析，希望大家能够多多注意。在工作的同时要注意自我情绪的管理，尽可能的避免抑郁症。
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