网瘾

识别网瘾中毒的症状

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  随着信息社会的深入,网络给我们的生活也带来了诸多便利。但是,网络也并不是只有优势,很多青年人因为沉迷网络,最终也导致网瘾,甚至网瘾中毒,严重威胁心理健康。那么,网瘾中毒的症状有哪些呢?

  “网瘾”也称互联网成瘾综合症,按照专家们给予的时间界定,估计我们很多人都“病”了。每周上网40小时以上者,可谓比比皆是!如网络警察、网络管理员、网络编辑等等,每天上网的时间都不会少于8小时。他们工作的性质就是要求其和网络打交道,而每天工作的时间又不能少于8小时,自然上网的时间也就会大大的超于8小时了。据统计,全球两亿多网民中有1140万人患有不同程度的网瘾综合症,占总人数的6%。如果依我们专家的意见,不用说全球,便是我国就会有超过1140万人患有“网瘾”。其原因很简单,因为我国起码有超过1140万的人每天上网达到了8小时。

  一个人“病”了,必然有其相关的症状,而我们患了“网瘾”,怎么没有任何的临床表现呢?据说网瘾的症状表现为上网时身体会颤抖,手指头经常出现不由自主敲打键盘的动作,再发展下去则会导致舌头与两颊僵硬甚至失去自制力,出现幻觉。我不知道其他人是否有,但我可以肯定的说我没有,虽然我每天的上网时间远远超过8小时。

  “网瘾”必须要有其“症状”,而这一“症状”却和上网的时间没有关系。有些人自制能力不强,即使每天上网一两个小时,也可能会“成瘾”;一些自制能力强者,便是每天上网八九个小时,也不会“成瘾”。以上网时间来粗暴地界定“网瘾”与否,实际上就是视网络为“洪水猛兽”。“洪水猛兽”这东西是不能接触太久的,接触的太久你就会成 “瘾”,就会必然成“病”。仿佛吸食毒品一般,它不但会给人以欲罢不能的感觉,还严重地伤害了你的身体健康。

  青年人因为面临很大的学习或工作压力,所以往往一开始利用网络来发泄,到最后无法自控的生成网瘾。在接触网络的时候,我们一定要注意把握好尺度,了解自己的生活重心到底是什么,杜绝网络成瘾。

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