网瘾

测测你是否符合网瘾综合征的标准

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  随着现代信息技术的发展以及电脑的普及,因特网在人们的生活中的作用越来越不可代替。其实每件事物都有好坏两个方面,电脑也不例外,它像一把它双刃剑影响着我们的生活,我们应该利用它学习,交流和研究。可是现在电脑几乎成为了一件娱乐商品,人们把它的娱乐功能发挥到最大,对它的痴迷甚至达到了忘我的境界,这就是小编今天要向大家介绍的网络成瘾综合症,亲你是否有过这几种情况?

  1.你是否会向家人、朋友或他人说谎,以隐瞒自己涉入网络的程度。

  2.你是否为了上网,宁愿冒着重要的人际关系、工作或教育机会损失的危险。

  3.全神贯注于网络或线上活动,并且在下线后仍继续想着上网的情形。

  4.觉得需要花更多的时间在线上才能获得满足。

  5.当企图减少或停止使用网络时,会觉得沮丧、心情低落、易发脾气。

  6.花费在网络上的时间总比预期的要长。

  7.上网是为了逃避问题或释放一些感觉,诸如无助、罪恶或焦虑、沮丧。

  8.多次努力想控制或停止使用网络,但总是失败。

  其实每个人都有或多或少的以上几种情况,只要以后自己努力克服,就不会形成网瘾综合症。小编有一个非常有效的咒语对于迷恋网络的非常管用:网络会让脸上起痘痘,脸色会发暗,会让自己发胖。每当你想沉迷网络时,不妨像小编一样多念几遍咒语,这样自己就会控制住了。大家学会了吗?希望对大家有帮助!

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