网瘾

网络依赖症的表现

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  心理保健专家表示,现代生活中,人们上网的身影随处可见,公交上、地铁上、大街上到处都是网民朋友,购物、聊天、娱乐等,这么多的东西逐渐让我们患上网络依赖症,感觉没有网络就不能生活。下面我们就跟随专家去了解一下网络依赖症的八大表现。

  网络依赖症,上班族和青少年更应该预防,有的人一上班就会挂上msm或者qq,甚至还开通了移动man和qq,似乎没有了网络,自己就缺少安全感一样。这种现象在上班族中相当普遍。

  青少年对于网络的迷恋,主要来自网络游戏,在游戏的世界中,他们可以随心所欲的干自己想干的事情。由于青少年本身缺乏良好的约束能力,所以也极容易患上此种病症。

  怎样检测是否患上了网络依赖症

  美国匹兹堡大学的心理学家设定了八项检测标准来检测是否具有网瘾。受测者在检测后只要符合其中五项,即可初步被诊断患有网络依赖症。

  朋友们可以对照来检测。当然,正规的病症判断还需要请专家和医生来做出。

  1、全神贯注于网络或线上活动,在下线后仍继续想着上网的情形。

  2、觉得需要花更多的时间在线上才能获得满足。

  3、多次努力想控制或停止使用网络,但总是失败。

  4、企图减少或停止使用网络时,会觉得沮丧、心情低落、易发脾气。

  5、花费在上网的时间比预期的要长久。

  6、为了上网,宁愿冒重要的人际关系、工作或教育机会损失的危险。

  7、曾向家人、朋友或他人说谎,以隐瞒自己涉入网络的程度。

  8、上网是为了逃避问题或释放一些感觉,诸如无助、罪恶、焦虑或沮丧

  以上就是专家为大家介绍的网络依赖症的八大表现,不知道大家对于网络依赖症的知识是否已经有了更深入的了解呢?大家可以自我检测一下,如果有上面的特征,那就要去改变自己的行为习惯了,不要让网络成为依赖。

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