网瘾

青少年网瘾怎样戒除?

心理词典 xinli.cidiancn.com

阅读: 180

  小编的话:暑假已经开始了一段时间,很多家长对于孩子上网的问题都非常焦虑,你的孩子到底是单纯的偶尔上上网呢,还是已经成了瘾?成了瘾又该如何治疗呢?

  首先,

我们来测测您的孩子是否已经上了“网瘾” 。

  根据仓山青少年心理咨询中心的研究成果,上网是否成瘾有个标准。

  第一期:“接近成瘾期”,有下列明显特征:每天必上网打游戏;一放学就进入网吧或回家上网打半小时至1个小时游戏;回家吃完饭,先要上网打一会儿游戏再去做作业;每天不上网会有点心神不宁。

  第二期:“轻度成瘾期”,有下列明显特征:非常喜欢上网打游戏或聊天;每天上网打游戏或聊天约2个小时;不上网会出现焦虑状态,即紧张、敏感、心烦意乱、坐卧不安、注意力不集中、对许多事物失去兴趣。

  第三期:“重度成瘾期”,具有下列明显特征:将上网列为生活中最重要的事和最幸福的事;每天上网5小时以上;上网不知疲倦,可以不吃不睡;不上网会出现严重的焦虑状态,有的甚至会出现生理上病态反应,如颈背肌肉痛、口渴、咽干、喉部梗塞感、手足麻木、头发胀、肌肉抽动等等。

案例回顾:母亲含泪请求医生救救儿子

  “医生,只要你能治好这孩子,我就给你跪下了!”含着眼泪,一位母亲哽咽着对医生说——这是6月25日记者在北京军区总医院成瘾治疗中心主任陶然的办公室里看到的一幕。在眼泪背后,是这位母亲几近绝望的心。为了让自己的儿子摆脱网瘾的困扰,她已经操碎了心。

  这位母亲姓张(应当事人要求隐去真名),来自南京,有一份很不错的工作,爱人经商,一家三口原本非常幸福。她的儿子小明学习成绩一向很好,升高中时是年级前几名,还有绘画特长,认识的人都说他上个好大学肯定没问题。但是从高一开始,随着学习压力增大,小明的情绪越来越烦躁,学习之余开始通过网络“解压”。慢慢地,他开始经常泡在网吧里,学习成绩直线下降。父母发现后,苦口婆心地劝阻,结果他根本不听,甚至变本加厉,最后父亲干脆把他锁在家里关上几天。但一放出来,他就会恢复老样子,到后来连学也不上了。去年,张女士夫妇把小

1

分享给亲友.

下一篇:网络婚姻流行的心理原因 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:诊断网络成瘾九条标准 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】