恐惧症

找工作如何缓解面试恐惧症

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  如果你想要工作,面试是必不可少的一个环节,而且我们会发现,有的人平时表现不错,但面试恐惧症却让自己错失了机会。面试恐惧症估计每个人都会有,严重的会影响心理健康。因此我们每个人都必须学会应对面试的一些技巧,摆脱面试恐惧症。

  第一步,热络场面。面试开始时,注意用眼睛注视面试官,面露微笑,就像平时碰到一个很久不见的熟人一样。这个简短、有效的举动,让人觉得你很容易相处,打破面试开始时的尴尬。

  第二步,强调成就。进入谈话阶段后,马上说出自己曾如何解决问题,使自己站在有利的位置。多用“我能”、“我做到”这种肯定句式,别用“我只是”、“我不能”这种否定句。肯定而自信的话,可大大增加面试官对你的好印象。

  第三步,展现能力。谈到应聘岗位的工作性质和目标后,可立刻指出“我过去也解决过类似问题”,然后详细举例说明。让对方知道,你是帮他们解决问题的最佳人选。

  第四步,表露兴趣。事先通过网络等途径查阅应聘单位的相关信息。在谈到单位的情况后,马上说出自己对单位的了解和兴趣,愿意学习有关单位的一切。越了解单位,面试官印象越好。

  第五步,问点问题。当对方问了你几个问题后,可以适当反问一两个问题,表示对工作的强烈兴趣。一位专家建议,面试时最好想十个问题,随时准备发问。但注意不要花过多的时间问问题。

  第六步,说明贡献。面试全过程中,要时刻找机会展示自己的能力。不要复述简历。站在对方的立场上,想一想你的什么技能才是他们最需要的,将谈话引到这一点。

  第七步,简洁有序。提前把你想要讲的事想清楚,尽可能主动掌握面试,以保证有足够的时间让对方记住你想要告诉他们的信息。

  面试时无论你面对的是几个面试官,都无需太过恐惧,要知道他们也只是普通的人,如果你足够优秀,你就会通过他们的面试,成为他们的同事,一定要给自己足够的信心,摆脱面试恐惧症,这样你才能得到自己想要的工作。给自己加个油吧!

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