焦虑症

心理好沉重怎样治疗呢

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性别:男
年龄:15
病史:
病情描述:大约是从今年开始,我觉得我离朋友越来越远了。心理压力越来越重。我努力的想要证明给他人我很努力,我能行,我想得到她人的认同。可是结果,我觉得朋友离我越来越远,以前有一个我认为很交心的朋友,我会对她说我对生活和学习的不满,包括和她说别人的坏话。但是好多的(坏话)都是由她先说起,我附和。我很认真的对她,在她哭的时候,我安慰她,在她难过的时候我会走到她的身边,这些都是我自愿的。但是最后得到的结果是她讨厌我,她告诉我:你疑心重,不相信别人,爱套别人的话,总说别人好自己不好什么的!!也许是我在背后说了好多别人的话吧,自己不觉中对她人 有了很大疑心,只要她们在一起说悄悄话,我就觉得是在说我,只要宿舍的人没有和 我说话,我就觉得是自己哪里错了,但又不知道哪理错了。我很用心的对她们,但得来的是一次次的伤害,她们从来不会想到这个世界还有我。有一些朋友要我不要理她们,开始我狠心做到了,但只要她们一和我说话,我就心软,又会很认真的对她们好,可是得到的结果还是和以前的一样,伤心。所以现在的我心理好沉重,好焦虑,好难受。家人不相信我,朋友不认可我,同学不喜欢我,每一次想和她们沟通,说出心理话,却被认为是虚伪的。真的,不知道该怎么办??我该相信什么???我不知道这个疑心重和这个有没有关系。但我真的是很想听到她人认可我的话。我不想这样疑心重的日子,我无法控制自己的心理了,求医生帮帮我!!!
如何解决疑心重的问题,如何才能放下一切去好好生活

对不起!您不可以回答自己的问题。 提问者: - 2010-11-07 14:35  评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答

你现在的情况主要是出现了一定的心理偏差,和大家有一点不合群造成的心理伤害。
用真心对待别人,假以时日肯定有效果,另外不要觉得苦恼,学会自己安慰自己,注意自己的行为和语言,和气对人

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