焦虑症

盘点常见的几种大学生焦虑症

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作为学生,焦虑是一种很常见的情绪感受,而焦虑症在大学生群体中也颇为多见。常见大学生焦虑症主要有三种,一种社交方面,一种考试方面,另外一种,则是就业方面。下面我们就一起来了解这几种大学生焦虑症。 BsS爱康网 - 爱健康
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  大学生社交焦虑症 BsS爱康网 - 爱健康
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  社交焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐怖症,在大学生中,有不少患有社交恐惧症的学生。社交恐惧症表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕,还伴随植物神经功能紊乱的情况,如:心跳加快、出汗、脸红、发抖、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现,可能还会伴有回避行为。 BsS爱康网 - 爱健康
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  大学生考试焦虑症 BsS爱康网 - 爱健康
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  考试焦虑症的学生一上考场上脑子就变得很乱,原来复习过的内容也想不起来了,急得浑身出汗,心慌意乱,勉强交了试卷,考试成绩失败。考试焦虑为中心的心理障碍,伴有睡眠障碍,主要是由于心理负担太重。 BsS爱康网 - 爱健康
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  大学生就业焦虑症 BsS爱康网 - 爱健康
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  近年来就业形势不容乐观,大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的,轻度的焦虑有一定的积极作用,可以激发潜能,使自己产生紧迫感,从而更努力地寻找就业机会。可是一旦焦虑过度,上升到“焦虑症”就应该及时给予关注和心理干预,以免病情加重,导致过度失望带来的郁闷和焦虑,产生过激行为。 BsS爱康网 - 爱健康
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  大学生焦虑症作为一种心理障碍,若是不予重视,会影响学生的身心健康,因此大学生若发现自己有焦虑症的症状,最好及时向他人寻求心理帮助,或者也可以来精神健康网,这里有在线的心理咨询师免费提供心理咨询。

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