中老年心理

老年人对希望的态度

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  从心理学的角度,“希望”是人们尚未实现的愿望和期望,是人们的一种心理活动。它是人类生活的力量,更是老年人生活的支柱,也是身心健康的支柱。那么老年人对希望的态度应该是什么样子的呢?

  老年人对希望的态度1、不能没有希望。没有任何希望的老年入,必然会感到空虚、无聊、身心衰退得更快。因此,当你步入老年,应该迅速确定一个又一个新的希望。

  老年人对希望的态度2、莫把奢望当希望。希望是可能实现的愿望,而奢望则是超乎现实可能的妄想。如果把希望定得过高,超过了自己的能力而无法达到。譬如本身并不具备科学知识,却把在科学上要有重大发明作为自己的希望,那只能成为妄想,很难实现,就会经常陷于失败和痛苦之中,久而久之就会打击自己的意志力。因此,每个人应该把希望目标恰当地定在跳—‘’跳能够达到的适中位置上,那就比较容易实现。希望实现了,必然能结自己 带来欢乐。

  老年人对希望的态度3、认识到希望也有两重性。它既可能实现,又可能破灭; 它既受主观努力与否 的影响,又受客观环境的限制。例如天灾人祸,生老病死等。 当希望破灭之后怎么 办?人们就要能顶住失望带来的苦恼和悲痛。塞翁失马的故事,他是用“焉知非福”来控制自己的情感。因此,遇上希望破灭时,只要人们用良好的心态正确处置,就会减少苦恼和悲伤,再建立起新的希望。努力实现新希望,定又会取得新的欢乐和愉快。

  这些老年人对希望的态度的实现会给老年人带来欢乐和愉快。人在快乐的时候,会把人的精神调节到最佳状态,并有抵御疾病能力。反之。过高希望的破灭有时会给老年人带来悲伤甚至痛苦

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