中老年心理

给临退休老人的建议

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  很多人反映自己的父母在退休以后的脾气以后脾气很不好,其实退休老人如果能在退休前就做好心理准备,就会更容易接受社会角色的变化,也就不会产生失落感和孤独感,也不会有反常的行为发生。那么下面就是给临退休老人的建议。

  给临退休老人的建议第一,对退休要有一个正确的看法。不管职位高下,人总有退休的一天,这是生命历程中一个必然经历的过程。

  给临退休老人的建议第二,让心理与行为提前到位。在退休之前,适当地少管事,多找退休人员谈谈。做领导的,少坐些公车,少一些应酬。

  给临退休老人的建议第三,退休老人应该多观察社会现象,多参加一些社会活动,发挥自己的余热和特长。

  给临退休老人的建议第四,退休老人要善于学习,要抱着老有所用、老有所学的态度,不可产生学了没用的观点,不求上进。

  给临退休老人的建议第五,要丰富老年生活,扩大自己的社会圈子、朋友圈子,重新形成新的生活范围,了解不同的生活,充实生活。

  给临退休老人的建议第六,如果经济允许,还可以结伴旅游或参加钓鱼、爬山等活动。

  以上这些都是给临退休老人的建议,只有老人在退休以后这样做,才能让自己的生活更加充实,自己的子女更加放心。

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