孕期心理

待孕妈妈在怀孕前要注意什么

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  其实很多女性在结婚后都会采取避孕措施,让自己避免怀孕,但是很多宝宝都是因为意外才来到这个世上。如果你真的想要一个完美的宝宝就要注意不要让自己的孩子在不适合的时候来到这个世界上。从孕期心理来看,女人怀孕也是要有好的情绪和好的机遇的。这之间的学问也有不少,我们看看女人在哪些情况下不益怀孕。

  一,不要在蜜月时受孕

  由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,再加之新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫里着床,降低胎卵质量,从而不利于优生。

  二,不要在旅行途中受孕

  由于在旅行途中生活起居没有规律,居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足,加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

  三,不要在情绪压抑时受孕

  人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。

  四,不要有太大的压力

  若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。

  女人在自己做了妈妈以后会觉得很幸福,希望自己能够生下一个完美的健康的宝宝,如果你在这些情况下怀孕的话,可能你的孩子也会受到不好的影响。所以待孕妈妈们要注意自己受孕的时机。只有在健康的情况,舒适的地点,还有温暖的环境,这些有利的条件下,怀上的宝宝才会是更健康,更完美的。怎样怀孩子也不是什么简单的问题哦。

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