孕期心理

准妈妈不能有的6种心理

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  孕期的女性不但身体处于一个特殊时期,心理健康也是大家关注的重点。女性孕期心理的变化不但会对自己自身的情绪造成影响,也会对宝宝造成影响。因此,在孕期,准妈妈不能有的心理有以下6个,一起来看看吧。

  1、烦躁心理,孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡;

  2、担心心理,孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心;

  3、忧郁心理,忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。 对胎儿的生长不利;

  4、淡漠心理,妊娠期间,孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情;

  5、依赖心理,总希望丈夫能时时陪在身边,过分依赖丈夫或母亲这样显然不行,孕妇应体谅丈夫的事业和工作,应学会自强自立,学会在心理上进行自我调理和自我平衡;

  6、暴躁心理,有些妇女怀孕后,爱发脾气,尚不知孕妇发怒时,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”,使胎儿直接受害,在怀7-10周时,经常发怒,可能造成胎儿腭裂和兔唇;

  不少女性孕期总是会觉得自己情绪异常,心理状态不佳,这是一种十分普遍的现象。不过我们不能对这种现象放任不管,大家需要注意的是在孕期一定要多加注意自我的心理调节,让自己在时刻拥有健康的心理状态,这样才能够确保孩子的健康。

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