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很多女性在怀孕以后都会很怕这个很怕那个，不知道什么事对宝宝好的，什么事对宝宝不好的，然后就会产生焦虑心理。从孕期心理来看，作为职场妈妈有很多问题是需要注意的，我们一起来看看有哪些是她们要关心的。
大家都知道孩子是不能受辐射的，所以妈妈们要注意电脑了。但事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。对于防止电脑辐射，我经常用的方法就是使用一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射;在穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。准妈妈以前很多习惯都需要改变，以前喜欢在网上无限制地浏览或是在休息时玩游戏，有些喜欢一直开着电脑，认为这样可以随时用，避免开、关机的麻烦。现在您就需要改正这些习惯，养成一完成检索或打印马上关掉电脑的习惯，不在电脑上浪费太多的时间。
很多妈妈都会担心孩子在肚子里营养不够，钙不够。如果维生素D及维生素E不足，会造成钙质大量排出，通常会有90%随尿排出。而保证充足的光照是准妈妈自身产生维生素D的重要条件，因此准妈妈座位应有充分的阳光。为了保证有足够的阳光，每天的中午休息时，下楼走到广场上去，进行一次免费的“日光浴”，每次的“日光浴”时间我都控制在1小时左右。孕5个月的时候，宝宝对钙及其它营养物质需求量大增，因此补充一定的钙，并且适当的延长我的“日光浴”时间，以便充分吸收游离钙。在办公室座位上晒太阳要将玻璃窗打开，准妈妈在享受日光浴的时候要做好防晒工作，否则您的皮肤会受到阳光的伤害。
很多职场妈妈们都会发现自己走的路多了，脚变得更加肿了。到了孕中期，胎宝宝体重增加明显，因此使我们的准妈妈体重负荷增加，对腿部的压力增大，很容易诱发浮肿的发生。到了孕中期的时候，我就为自己买了个小凳子放在座位的下面，如果其他准妈妈对于小凳子感觉不舒服，那就可以找个矮些的小箱子放在那里。
做妈妈真的很辛苦，所以妈妈们要做好吃苦的准备。我们都是妈妈们辛辛苦苦生下来的，现在轮到我们哺育下一代的时候了，所以职场妈妈们更加要注意孩子的发育问题。如果自己真的很累了，就提前休假吧，毕竟孩子才是最重要的。
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