孕期心理

准妈妈为什么容易出现心理问题

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  很多女性在孕期除了即将身为人母的喜悦之外,还容易产生负面情绪,如感觉到紧张、担心、害怕等,这些负面的情绪如果没有得到及时的排解,那么就十分容易导致心理健康出现问题,这种状态下对于宝宝的成长是十分不利的,那么,准妈妈出现心理问题的原因有哪些呢?

  出现心理困扰与不良情绪的原因有很多:

  1、过分担心:有些孕妇对怀孕没有科学的认识,易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度,对任何药物都会拒之千里。

  2、早孕反应:严格说来,早孕反应(孕吐)是一种躯体和心理因素共同作用而产生的症状。但医学家发现,孕吐与心理因素有密切的关系。如孕妇厌恶怀孕,则绝大多数会孕吐并伴体重减轻,如果孕妇本身性格外露,心理和情绪变化大,还会发生剧烈孕吐和其他反应。

  3、心理紧张:有些孕妇及亲属盼子心切,又对将来的生活茫然无知,因为住房、收入、照料婴儿等问题的担心,导致心理上的高度紧张。

  孕期女性经常出现不良的情绪反应,这种孕期心理变化母子来说都是十分不利的。准妈妈们要正确认识自己的身体情况,保持平和的心态,乐观积极的面对生活,并且一定要相信自己能够生一个健康、聪明、活泼的孩子,为迎接孩子的到来做好充分的准备。

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