性心理

性心理焦虑 多性幻想来缓解

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  在现实生活中,很多人由于传统心理作怪,都看不起性幻想,认为是一件丢人的事。但是,最近性心理专家指出,对于那些有性心理焦虑的人来说,平时多性幻想的话,可以克服性心理焦虑,同时还有利于心理健康。下面,我们一起来看看。

  多数人的性幻想内容都是一样的,最常见的包括裸露身体、爱侣极具魅惑地撩动和幻想第三方等。而且,男女之间的差异不大,只是男性更倾向于具体的性行为和性器官,涉及到更多视觉的内容;女性则更多涉及熟悉的伙伴、性爱中的小细节。

  “女性的幻想内容就是一部唯美的情色电影,会设定一个浪漫的氛围,挑选一位优秀的伴侣,设计好故事的起承转合,以及高潮时的卿卿我我。

  若每一场性爱都能如此美好,获得高潮就不再是难事。”性学专家指出,性幻想能给人带来诸多实实在在的好处。

  比如,在没有实际性生活的时候,性幻想是很棒的替代品,它能使性生活更富情趣;帮助人克服性焦虑,提升性自信,并且在性爱中花样翻新、妙招频出。此外,性幻想不限时间、地点,且没有成本,夫妻们可以借此唤醒沉睡的激情,帮助彼此达到高潮。

  性幻想虽然只是大脑里想象的一种结果,但是这种无形的想法却有有形的力量,可以促进性生活的活跃度。另外,在不违背道德与伦理的情况下,夫妻不妨多进行性幻想,与伴侣直接产生一定的共鸣,就能克服单调的性生活。

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