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大家都知道有的人会有洁癖的心理状态，这往往能够被一些人所接受。但是，你知道如果你洁癖太严重还会形成性洁癖哦!这是一种心理健康方面的问题，需要自我调节，否则会影响到夫妻正常性生活!如果你有性洁癖怎么来改掉呢?
你是否有性洁癖的倾向?
性洁癖是异常心理所导致的异常心理和性行为。其发生原因主要是心理因素和社会影响。比如对未刷牙的吻，对沾染床单的污渍有挥之不去的恶心和反感，表明了性洁癖倾向。其实，夫妻性行为过程中的分泌物和排泄物是健康和正常的，既不肮脏，也不恶心，若为防止沾染床单，只需房事时加一软垫或浴巾等即可解决。
很多原因会形成性洁癖的心理
由于我国的传统的封建思想根深蒂固，许多人从幼儿时期开始就受到性是见不得人的和性活动是下流行为的教育，使性可耻、性肮脏观念严重影响女性;心理创伤也有很大影晌，如有些女性曾受过性侵犯或性骚扰，心灵深处遭受过较严重的创伤，留下性肮脏的阴影，在以后正常的夫妻生活中会留下印痕，导致“性洁癖”。
综上所述，如果你有性洁癖或者是性洁癖的倾向，那么就要多多的了解心理健康知识，这样可有助于你调解自己的心态，改掉不良习惯，并且找到形成性洁癖的原因，不妨找心理医生寻求帮助，解掉你的心结，这也是对丈夫对家庭负责任，不是吗?
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