性心理

最多夫妻迷糊的3大性爱疑问

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  夫妻常见的性心理问题有哪些?夫妻对性生活问题,是需要格外重视的,因为性爱的和谐,对夫妻的感情,也会带来好处,那么下面我们一起来了解一下,夫妻对性爱长期存在的,一些疑问。

  疑惑1:“我和妻子的性爱一年也就几次,周围一些朋友也说夫妻性爱很少,请问这种状况正常吗?”

  调查显示,全球5%~20%的夫妇一年性爱不到10次或更少,社会学家称之为“无性婚姻”。在美国,结婚两年以上的夫妻,处于无性关系状态的占1/3。可以说,无性婚姻比人们想象的更普遍。不过,明茨博士表示:“这绝不是婚姻的理想状态。”无性婚姻有两种,一种是两人达成共识不做爱,另一种是一方想而另一方不想。如果是第一种情况,就要一起想办法逐渐增加性爱,慢慢会“越做越想”;如果是第二种,则要耐心找出原因,共同解决。

  疑惑2:“我能否控制自己的yin道,让它变得紧缩?”

  每个女人都是自己yin道的主人,注册性治疗师洛丽·明茨博士表示,与腹肌和肱二头肌需要锻炼一样,yin道也可以通过锻炼变得更加紧致,收放自如。“随着年龄的增长和生育的影响,女性的yin道肌肉都会变得松弛,超过76%的女性快感会因此降低。”两性专家布里·曾丹博士指出,女性只需每天进行5到10次锻炼,每次收缩yin道肌肉2到4秒钟,一个月后就能感受到变化。

  疑惑3:“如果男性存在性方面的一些障碍,我们该如何交流这个问题?”

  一定要小心谨慎,注意方法。纽约性治疗师亚伯·麦迪森博士说:“在谈论这方面问题时,第一原则就是要保护男人的自尊心。”第一步,妻子要肯定他,说他很多方面都让你觉得两人在一起是种享受。下一步,就要根据不同的问题采取不同的说法,如果是勃起障碍,不必说得太多,男人肯定也清楚,他所需要的就是自己女人的理解和鼓励。如果是早泄问题,要先说他“来得快来得猛,可以再增加一些时间。”还可以鼓励男性多进行提肛运动,每天收紧关键部位的肌肉若干次,每次10秒钟,每天5次。必要时,要一起咨询医生。

  上面就是性心理健康专家介绍的,很多夫妻在性生活当中,会出现的这样的一个状态,其实并不利于性生活的和谐,所以希望通过上面的这些了解,夫妻们都能够解答,自己心中的疑问,让你们的性生活变得更加的完美。

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