女人心理

让女人重获自信优雅的心理

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  自卑让人没精打采,没神气,总是低头说话走路,做事不踏实,总干什么事都不起劲,心里一天空荡荡的,或者一天都很忧郁,这样让人看起来都很难与他交往,女孩子在自卑上会出现哪些具体举动呢,又该如何让自己重新找准自信呢?

  就算没有天生的大眼、家传的长腿,你一样可以成为最棒的女人,高富帅旁边那些并不惹眼的另一半即是最好的证明。一句话说上一万遍即是咒语,一句咒语重复十万遍可能就会变成事实!把这6个性感LOGO贴在自己的灵魂里,你就能做最好的自己。

  ·善用女人的魔鬼面!

  每个人都有魔鬼面,如果这样的论调让你不舒服,那么也许说明你还不能完全接纳自己。从玛丽莲·梦露到蒂塔·万提斯,性感的女人一定不总是天使,而恰恰是天使中混合的那一点点魔鬼面让她们难以被抗拒。

  如果你总是扮演天使,那么男人会自惭形秽的逃之夭夭。人心的魔鬼面同样是生命活力的源泉,懂得善用魔鬼面的女人才是真正强大的女人。

  ·他的心事我不猜!

  “他究竟在想什么?”“他还爱我么?”当两个人的感情变成了“我猜我猜我猜猜猜”,女人就已被动。别老琢磨他想什么,多想想你要什么。要想爱情从容坦荡,你首先要从容坦荡。

  亲密关系其实是我们自己的镜像,所以你也别让他猜来猜去。自信的女人不会整天疑神疑鬼,因为她们知道无论何时,这个世界上我们能控制的只有我们自己。

  ·不为优秀说抱歉!

  当女人的“进化”速度超越了男人,她们环顾四周发现自己不仅比男人赚得多,而且比那些自称爷们儿的男人还有思想、有胆量、有担当的时候,不禁感到内心的苍凉和落寞,好像女人优秀了也是一种错。

  于是男人们开始责备女人越来越没有女人味儿了,最后连女人也相信了这一点。如果一个男人让你觉得你的优秀是种罪过,那还是敬而远之吧。

  ·我的美才是真正上流美!

  真正的自信是看到自己的与众不同,但并不因为不同而感到耻辱,而是学习珍视和欣赏这样一份独特性。如果你把自己当垃圾,绝对不会有男人把你当成珍宝。

  那么多不完美的女明星出名之后,居然她们的宽牙缝、大嘴巴、小眼睛成了魅力的符号,这充分说明教会别人欣赏你独特的美,而不是花钱受罪把自己整成别人的美,这才是真正的上流美。

  ·自High不是精神自慰!

  尖叫不只限于大汗淋漓的床垫上,一个能在各种事情中找到不同快感的女人是富有情趣的,而一个时时刻刻都不会让自己感到无聊的女人是每个男人意淫幻想的重要组成部分。

  爱情不是为了治疗抑郁,而是为了给快乐加分,那个给你最大快乐和安全感的人也可能带给你最大的不安与痛苦。自High不是精神自慰,而是人格独立的呐喊。

  ·爱你因为我是我!

  爱情不是屈就自己去配合对方,为了留住一个高帅富而牺牲自己的底限。很多所谓条件优秀的男人都会极富优越感地用自己的标准要求女人,让你这样那样,其实他们爱的是自己的标准而不是你。

  一个爱自己的标准胜过一切的人就是不懂爱的自恋狂,这样的人不要也罢。“我爱你,不光因为你的样子;还因为,和你在一起时,我的样子”。

  提高女人魅力的小事:

  1、出门前,养成照镜子的习惯,检查一下妆容。平时习惯化淡妆,社交活动化全妆。习惯使用冷暖色口红,习惯用粉底调整肤色。

  2、每日洗澡,每天更换内衣,社交场合每日更换外衣。无体臭、口臭狐臭等身体异味,至少有两瓶社交和日常工作中使用的优质香水。

  3、一至两天洗发一次。中短发每月至少修剪一次,长发每两至三月修理一次。出席重要场合前习惯打理发型。发型得体、有时尚感、整洁并富有光泽。

  4、开始使用美体化妆品,如身体护理乳液。能定期去除体毛。

  5、有手部护理意识,使有专用手霜;有定期修理指甲的习惯,指甲光润有型,有喜用的指甲油。有时能到专业店护理手甲。

  6、服装干净、色彩协调,有时尚元素。有工作、社交、休闲三大场合的基本服装。懂得服装与身份、场合的基本关系。平均每月至少购进一至两件衣物,全身保持着装鲜活流动的气息。

  7、有使用饰品的习惯。有丝巾、首饰、腰带、手袋等五十至一百件以上配饰,并能平均每月至少购进一至两款,有不断丰富和补充配搭饰品的意识。

  8、学会了微笑,能控制表情,知道自己最讨人喜欢的面部状态。

  9、体态端正、有美感。习惯在镜子中观察和寻找自己站、坐、行的姿态,有基本的形体常识。

  10、社交中能说普通话,有一国以上外语更佳,能够控制说话的语音、语调和语速,声音清晰、悦耳、自然、友善。

  11、能严格控制体重。每一餐没有饱涨感,特别控制了甜腻、油炸、高脂肪、高热量食物,能戒掉这类食品最好。能不吃或少吃垃圾食品。

  12、以素食为主,每天至少吃1~2个水果、1~2斤新鲜蔬菜、1斤牛奶、两瓶酸奶、1个鸡蛋、一些豆制品,此外还选用高品质的保健品,如复合维生素等。

  13、养成有补水习惯,每日饮8~10杯水。不饮浓茶,咖啡、可乐等含咖啡因饮料,尽可能大量选用新鲜蔬果汁。

  培养自信是一个过程,是从小事开始积累起来的,我们应该从每天起床开始,给自己化妆,画得最漂亮,然后穿上自己喜欢的衣服或者新衣服,给自己喷点唯美的香水,出去保持微笑,尽管开始是装的,但是当你慢慢把它养成一种习惯之后,你逐渐找到了自信。

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