更年期心理

更年期为什么会敏感多疑

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  很多女人进入更年期之后,似乎对于自己的自信反而减少了。对于自己的丈夫和家人等,总是抱着怀疑的态度。甚至对方不留心的一句话,就会引发更年期女人的一顿猜想。更年期为什么会敏感多疑呢?跟随心理小编一起来看看。

  精神科专家指出:更年期是很多人都会经历的时期,而在此期间一定要调整好心态,就能过了着个敏感的时期。

  女性更年期敏感多疑:尤其对一些涉及到其本身利益的事无端地盲目怀疑,如晋级、加薪、分房中的一些决策没有满足其本人的愿望时,她就会盲目怀疑,既可以怀疑领导班子,人事部门中有什么人在背后作怪,甚至板着手指将这些领导干部逐个"排队"也可能怀疑同一部门的人员,是否在背后打过小报告,"搅掉了我的好事",一旦认定,愤恨之心就会急剧上升。

  对别人的某些行为和动作,作盲目联系。这也是女性更年期的表现。有时别的几个人在一起轻轻的议论某件事,正巧某位更年期妇女走过,他们停止了议论或突然发笑。尽管这些人议论这事与她毫无关系,这位妇女马上会敏感地把它联系?他们背后议论。心中的不平衡马上膨胀,情绪立即会激昂起来。这是女性更年期敏感多疑的常见表现。

  特别关注流言蜚语,也是较为常见的女性更年期的表现。在一些单位里,总有一些人喜欢传播小道消息,或是流言蜚语,某些更年期妇女就是这些传播的积极参与者和受害者。当流言蜚语被夸大,失实时,造成人际关系的紧张,对更年期妇女来说,又是一种恶性刺激。

  更年期的女性过份的敏感,把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听了风就是雨。听说同龄妇女生癌死亡,马上会联想到自己可能也会有同样的下场;在家里,孩子放学后晚归,会联想起路上是否发生车祸;有女同志往家里挂电话或爱人晚归,联想是否有第三者。这些联系往往是灰色的,即不愉快、懊丧、伤心的?杞人忧天"就是这种感知觉过敏的写照。这也是女性更年期敏感多疑的常见表现。

  更年期是女人必须经历的一个时期,在此期间,心理健康也很容易受到影响。所以,更年期的女人,不妨多扩大自己的人际圈子,不要老是生活在一个人的世界里,这样才能避免更年期出现敏感多疑的心理状态。

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