更年期心理

女性更年期易出现的反常心理

心理词典 xinli.cidiancn.com

阅读: 372

  女人怕老的原因除了年纪大了会变丑,还有一个就是更年期。女性到了更年期会有各种反常的变化,特别是心理上的。心理健康专家研究发现女性更年期的各种反常会影响婚姻生活,可能会导致夫妻离婚。现在就来看看女性更年期的反常心理都有哪些吧!

  (1)悲观心理是更年期引起心理疾病的心理根源。更年期是迎接老年到来的开始,对于很多人来说是不适应的,加上这时出现的更年期症状,更加影响了更年期女性的心理健康,何况这时还有着工作、家庭等各方面的烦心事,这些加在一起可以想象更年期女性能够承受多大的压力,在这种压力下,女性的心理就会出现异常,常见的更年期症状虽然没有大的影响,可是常以这些症状的产生感到顾虑重重,甚至任何一点不舒服就怀疑自己疾病非常严重,甚至情绪消沉,怕衰老,担心记忆力减退,思维零乱或者喜欢灰色的回忆,即回忆生活中一些不愉快的事。

  (2)个性及行为的改变。心理发生了很大的改变,连带的效果就是反映在人的行为上,这些改变表现为多疑、自私、唠唠叨叨、遇事容易急躁甚至不近人情。无端的心烦意乱,有时又容易兴奋,有时伤感,也有的孤独、绝望,在单位和社会交往中人际关系往往不够协调。以上这些变化并不是在每个更年期的妇女身上全部表现出来,而是有轻有重、或多或少、或有或无。更年期的妇女应充分认识这些心理变化的规律,做好自我调节。

  (3)焦虑心理。这是更年期常见的一种情绪反应,常常由于很小的刺激而引起大的情绪波动,爱生气和产生敌对情绪,精神分散难以集中。

  很多女性到了更年期心理会变得特别反常,脾气暴躁,容易吵架,因而与子女和丈夫的关系可能会闹僵。所以各位女性要提前了解一些更年期的各种反常心理,早点做些准备,想办法去控制一下,以免到时伤了家庭和睦,这样会得不偿失的。

 

分享给亲友.

下一篇:男人更年期的五个调护方法 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:更年期女人的四大心理特点 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】