选择障碍

选择障碍 其实是完美主义在作祟

心理词典 xinli.cidiancn.com

阅读: 446

  选择恐惧症,也称之为选择障碍,这是一种常见的心理疾病。选择障碍患者通常是因为对自己的不自信,在遇到选择的时候,往往选择自我逃避的方法,面对事情无法做出一个相应的决定。长期下来,就会影响到心理健康。那么,选择障碍的病因到底有哪些呢?

  1)完美主义的非正常心理的作怪

  凡是有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说,这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美,并赋予选项太多的意义。

  2)患者的心智不健全

  从小在蜜罐中长大的新一代人从来没为自己做过主,遇到重大的人生抉择时自然也无法做出自己的选择,也不敢跟人说,于是就在网络的虚拟世界中遨游,渴望从中获取秘笈。这其实也是不能确定自己内心最重要的需求,无法获得心理平衡。

  3)害怕承担责任

  一些重大的选择可能会影响人生轨迹或深远的社会意义,这就使选择者陷入无限的焦虑之中,因为害怕承担抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果。

  4)可供选择的东西太丰富

  自从人类发明现代化标准生产线后,大量物品被生产出来,差别却越来越小,这也从客观上折磨着人的选择。

  随着时代的发展,选择障碍的发病率已经越来越高,成为社会大众相当关注的一个问题。那么,选择障碍患者应该主动意识到自己这种心理问题带来的危害,从而主观积极的去采取治疗方案。必要的时候,可以寻求心理医生帮助。

分享给亲友.

下一篇:解析:选择障碍是怎么回事 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:什么是选择恐惧症? 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】