手机恐惧症

重庆部分上班族患“手机恐惧症”

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  手机其实没响,可心里总感觉不塌实,时不时地都会拿出手机翻看,不管是上班还是休息,随时都机不离手……

  绕城经济带高峰论坛·五大同心工程有奖征文·节能我行动低碳新生活·第四届重庆读书月活动·2011晨报盛夏生活季·生态珍品中秋送礼佳品 “我现在睡觉时,手机都是放在床头边,害怕漏掉电话。”4日,在重庆北部新区工作的曹仁松说起此事时,一脸的无奈。

  今年29岁的曹仁松在北部新区一家销售公司工作,每天的工作都是外出跑销售、联系客户等,因为工作的原因,他有2部手机,一部用来专门联系客户,里面全是储存的客户的手机号码,而另一部用来联系要好的朋友和家人。

  “特别是像我们这种工作,每天的电话比较多,也比较繁忙,所以用来联系客户的手机,我都是24小时开机,就连充电器都随身携带,以防万一。”因为工作需要,在工作中,害怕因手机没电或不注意没留意到电话响声,曹仁松逐渐地养成了一个习惯,喜欢时不时地翻看手机屏幕,检查是否有漏掉的未接来电。“有时候手机明明就没有响,但我脑里总感觉响了的,就会下意识地检查。”曹仁松说,有一次,一位客户打来电话,由于手机不小心被按成了振动状态,他一直未接,到后面,他打开手机才发现手机上竟然有3-4个电话,他连忙打电话过去向对方道歉。

  无独有偶,26岁的郭先生在渝中区一家广告设计公司上班,同样,他也有着这样的烦恼。“有一次周末休息,我出去耍时忘记把手机带走,结果临时要加班,部门负责人打电话,找不到人,结果不仅遭训斥了,还被罚了钱。”如今,郭先生现在不管是上班还是下班,他总是机不离身,有时候在乘车或外出时,怕因为外面的声音比较嘈杂,听不到手机铃声,他一般都是将手机直接拿在手里。

  针对这样的情况,记者咨询了重庆朱美云心理咨询所的所长朱美云,他说,之前咨询所就曾接待过类似的年青人,当中以上班族居多,他们也将这样的情况称为“手机恐惧症”,总是担心电话没接到,短信没收到,而将一些注意力投入到里面。如果这种恐惧达到一定的程度,明知没必要去反复查看,但无法控制,并为之而痛苦,那就可能成为强迫症,如果还出现幻听等情况,那就会成为“手机综合症”。要改变这样的状态,首先当事人就不要过分担心和害怕,坦然去面对偶而没有接到的手机电话或者短信的情况,逐渐养成一种自信、从容的心态和习惯。
 

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