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当一个人得了抑郁症，去了医院，医生不进行开导，反而是开了一大堆的药物。其实抑郁症是属于心理健康类的疾病，这里指的是抑郁性神经症。药物治疗只能起到控制的部分，不能够除根，而通过心理治疗才能够从根本上解决患者的痛苦。
抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。
心理治疗
支持性心理治疗，了解患者抑郁性神经症的病因、性质，消除患者的焦虑情绪，
以正确的态度对待疾病，充分发挥患者的主动性与积极性，对配合医生进行治疗有较大益处。近年来发展了一些新的治疗技术，使疗效明显提高，其中较具影响的是认知心理治疗。
该疗法的指导思想是，病人的抑郁情绪发于不正确的非现实认知，因此，治疗的目标在于改变患者的错误认知，通过自我监察、自我说理及自我强化，建立正确的认知，情绪也随之好转。有些治疗者更注重病人实际交往能力的缺陷及应付功能的不足，采取各种更具针对性的心理治疗，以增加患者的工作能力和社会适应能力。
电抽搐治疗
虽然抑郁性神经症无严重的自杀危险，但也不可轻视，故对少数有明显消极症状者应将电抽搐治疗作为首选治疗方法，在症状消除后，可口服药物以维持疗效。
抑郁症很多原因都是由社会和家庭造成的，因为患者比较长久的心情差，久而久之就变成了抑郁。得了抑郁的患者会变的非常的焦虑，恐惧，或者睡眠不好。有的轻微的患者生活是不受影响的，但是大多数人都无法正常的生活，为了自己的心理健康，最好还是经常调节自己的心理，可以预防抑郁。
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