阅读: 279
长期心情不好有哪些影响?当我们面对一些难过的事情的时候心情肯定会非常的低落，情绪也不是很高涨，可是对于这现象的认识仅仅是局限在会影响到心理健康问题上，可实际是如果经常性的心情不好还容易让人得胃病。
生活中人们常有这样的体会：情绪低落、精神委靡时，茶饭不思;情绪高涨，心情愉快时，则食欲备增。事实上，胃肠功能的改变的确可以称做人体情绪变化的“晴雨表”，而许多胃病的发病也是与人的心理、情绪息息相关的。
笔者从襄樊市中医院脾胃肾病科了解到：胃肠道其实是有“感情”的器官，它们的蠕动尤其是各种消化腺的分泌，都是在神经内分泌系统支配下进行的。人在愉快的情绪下进餐，消化液会大量地分泌，胃肠道蠕动也加强，使消化活动顺利进行，从而有益于健康。 相反，在恶劣情绪下进餐，则可能导致消化功能降低，甚至发生紊乱。如果长期在恶劣情绪下进餐，就会患各种胃病，最常见的有胃与十二指肠溃疡和慢性胃炎等。
襄樊市中医院脾胃肾病科专家说，现在很多胃病都是由心理问题引发的，但人们往往有意无意地回避心理医生，不少胃病患者病情迁延难愈的原因就在于不重视心理治疗。专家建议，胃病治疗不能单纯依靠药物和饮食调节，治疗的同时，一定要注意克服不良心理、不良情绪，保持愉快心情，这样才能达到更好的治疗效果。
不要觉得奇怪，事实上我们的心理健康问题和身体健康直接挂钩，如果你的情绪一直是处在负面的状态，那么也会在无形当中让更多的疾病找上你，因此在生活当中我们就需要更加注重自己的心理健康，调理不良情绪。
推荐阅读：自我封闭可能导致人格异常
分享给亲友.
下一篇:精神病复发的“蛛丝马迹” 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】
上一篇:都市病态女的三大表现 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】
快搜