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当你有心事的时候失眠就趁虚而入了，怀疑是患有什么疾病。很多人失眠是因为一些心理原因造成的。哪些心理病会让你失眠了？比如抑郁症和焦虑症等这样一些心理疾病就会伤害你的睡眠。
除了某些脑器质性病变、躯体疾病可以导致失眠外，某些心理疾病也能导致失眠，如抑郁症和焦虑症。
焦虑症失眠的特点是入睡困难，上床后大脑会不自主地插入各类想法和画面，常常上床两小时左右都睡不着。如果仔细分析这类人的语言特点，会发现他们经常会用“是不是”、“能不能”、“会不会”、“怎么办”等语言来推断可能发生的事情，体现出自我怀疑的认知模式。观察他们的行为，这类人常常是提心吊胆，坐立不安。如果让他们排队等候，往往缺乏耐心。
抑郁症失眠的特点是易早醒，通常是在凌晨三四点钟醒来就再也不能入睡。观察他们的语言，人们会发现这类人常说“我要完了”、“我真没用”、“我彻底废了”等语言，体现出明显的自我否定的认知模式。
抑郁症患者早上起床后非常难受，常常感觉身体疼痛。明明生活中没有不好的事情发生，但就是高兴不起来，对从前感兴趣的事情也懒得去做。抑郁症患者的情绪障碍常常在早晨最严重，晚上相对减轻。
随着春天的蔓延伸展，夏的味道越来越浓，人会更容易焦躁，若有心理病会让你失眠。所以对于抑郁症恐惧症焦虑症都要及时的调整和治疗，避免进一步的身体伤害。
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