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一离开手机就感觉坐立不安、无所事事，在都市生活中，很多人都有这样的感觉。将手机作为自己唯一的乐趣，不管做什么事情，都是手机不离手，其实，这些情况已经严重影响心理健康，发展成为一种依赖症。下面，我们就来看看手机依赖症的表现。
1、起床第一件事和上床最后一件事是看手机;
2、朋友聚会吃饭先拍照，然后各看各手机;
3、每隔一会儿就要打开手机，看看微博和微信;
4、总在担心手机电量不够用;
5、手机里有太多秘密怕人看见;
6、忘带手机如同丢了魂儿。
其实，多数人的手机依赖症都是因为心里压力太大，才对手机产生了不同程度的依赖这种，对此，心理专家建议大家，一定要在工作之余寻找到自己的乐趣所在，提升自己的价值，这样，才能远离手机依赖症的困扰，保持心理健康。
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