心理常识

问题太棘手?不妨神游一下

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  其实我们经常会遇到不一样的问题,所以对于要解决这些问题人的来说。是一件很重要是非常重要的事情,但是很多的问题太过的棘手,导致自己无法在规定的时间去解决,实际上遇到棘手的问题如何解决呢?先神游一番更利于问题的解决。

  美国加州大学圣巴巴拉分校的一项新研究发现,在执行一项艰巨任务时,特别是对于要完成创造性任务而言,其间做一些简单的其他事情并允许走神,或是解决棘手问题的关键。

  这项研究论文的第一作者、该大学的本杰明·贝尔德说,一些著名科学家能够取得一些有史以来最重要的科学突破,是源自这些天才们允许其思维处于漫游状态。

  研究人员得出的结论是,普通人适当走神可提高解决问题的能力。完成一项艰巨的任务时,可以适当休息一下做点较简单的其他事情,之后工作效率可提高约40%。但对于休息中途突然接到其他紧急任务或者根本没有休息的人,效率就提高得很少或根本没有改善。

  研究人员说,走神表面上看似是不正常的工作状态,却可以成为创作灵感的源泉,这还需要更多的研究对其进行充分解释。

  因为我们都知道,如果问题太过困难而自己又无法得到快速解决,那么内心的紧张还有压力就会越来越大,而这些压力和情绪就会更加阻碍你解决问题的一个思路,所以面对这样的情况不妨让自己放松神游一番注重心理健康保健,再回过头来可能问题就更容易解决。

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